מה נרצה שיהיה בשנה הבאה?

ראש השנה הוא זמן מעולה לקבלת החלטות אישיות ומשפחתיות חשובות לקראת השנה הקרובה.

אנחנו מזמינים אתכם השנה בראש השנה – ליצור לעצמכם ערב משפחתי.

בערב המשפחתי כל אחד בתורו יוכל לשוחח על הרצונות והמשאלות שלו לשנה הקרובה, ולשתף את שאר בני המשפחה.

בשלב הזה חשוב לתת לדמיון אפשרות לעבוד, ולאפשר לילדים להביע את מה שעל ליבם ובמחשבותיהם.

מומלץ להקשיב קשב מלא בסבלנות, ולהשאיר את השיפוטיות והביקורת להזדמנות אחרת.

כדאי מאד שמישהו ירכז את כל הנאמר, וירשום את הדברים, אפשר גם לתת לכל אחד מהילדים לכתוב את המשאלות שלהם על פתק, ולקשט אם הם רוצים. אם יש ילד שמעדיף לצייר את רצונותיו גם זו אופציה מצוינת.

לאחר סבב ראשון תמיד אפשרי, אם נשאר זמן, לעשות סבב נוסף מכיוון שברוב המקרים כולנו נקבל השראה מדבריהם של האחרים, ונוכל לדייק ולהוסיף עוד רעיונות.

*את מה שנכתב ניתן לשמור בצנצנת/קלסר/ניילונית ולכתוב לנו תזכורת לשנה הבאה – לפתוח לפני הישיבה השנתית הבאה :).

הערכה גסה שלי – לקראת השנה החדשה רוב המשאלות או הבקשות, בייחוד של הילדים, תעסוקנה בענייני בריאות, ואולי זה המקום לספר לילדים על ההבדלים בין דברים שבשליטתנו ודברים שאינם בשליטתנו.

 

כיצד כדאי להתייחס למה שבשליטתנו ולמה שלא:

לגבי הדברים שאינם בשליטתנו, ועדיין טורדים את מחשבותינו, כדאי לתת להם שם, ולראות איזה רגש הם מפעילים אצלנו.

התשובה תמיד תהיה בתגובה למה שהרגש מפעיל. ואז לדאוג לכך שהשיח בנושא יהיה חיובי.

לדוגמה: אם ילד מפחד להידבק בקורונה ולהיות חולה, תמיד כדאי לספר לו על כך שיש לנו רופאים נהדרים בארץ, שעושים הכל ממש כמו גיבורי על בכדי שכולם יבריאו, גם אם מישהו חלה במקרה.

אפשר להזמין את הילד באותה הזדמנות ללמוד קצת מושגים בסיסיים בנושא רפואה (יש כמה ספרים נהדרים בנושא), ולפתוח את האפשרות שגם הוא יהיה רופא כשיהיה גדול, ויוכל לעזור לאנשים שנדבקו.

לגבי דברים שבשליטתנו, חשוב מאד לעשות תיאום ציפיות.

אם הילד רוצה שיהיו לו הרבה חברים השנה, לדבר בכלל על מה זה חבר בשבילו, ומה צריך לעשות בכדי שהרצון הזה יתקיים. תתפלאו כמה מהר תצאו עם תוכנית עבודה מסודרת שתבשיל לפני שתספרו עד שלוש.

חשוב מאד שהילדים ישמעו גם שלהורים יש רצונות וחלומות.

זה המקום לשתף.

מעבר לזמן המשפחתי המהנה – זה מאפשר לנו להכיר את הרצונות והאהבות, אחד של השני וחשוב לא פחות זה מסוג זכרונות הילדות הנעימים שבעתיד יהיה ממש כיף להיזכר בהם.

ואם כבר מדברים על שיתופים, אז אני אשתף אתכם שהייתי מאד רוצה שגם ההורים וגם הילדים יבחרו את משחקי “חלום לי” כמתנה המועדפת שלכם לחגים :).

רוצים לשלב את המשחק הנכון לערב המשפחתי בראש השנה? “חולמים ביחד” הוא בדיוק המשחק בשבילכם.

רוצים לספר על הערב המשפחתי שלכם?
שלחו לנו מייל עם תמונות – כאן!

חולמים ביחד

משחק מיינדפולנס להתמודדות עם פחד, כעס ביישנות ועוד.